Wat?! Wil ik je nou gaan motiveren om buikspieroefeningen te gaan doen? Hallóóó!!!
Nee hoor, het valt wel mee..gewoon even mijn goede gevoel van vandaag delen! ;)
Er zijn vast heel wat vrouwen (ok en misschien ook mannen) onder jullie
die dit herkennen.
Het begint vaak in januari al: het idee dat je 'voor de zomer' nog wat kilootjes kwijt wilt.
Natuurlijk zijn er onder ons die een keurig steady gewicht houden (al dan niet omdat
ze daar hun best voor doen), maar helaas..niet iedereen (al dan niet ondanks dat ze daar
hun best voor doen).
Die wintermaanden werken ook gewoon niet mee.
Je beweegt minder, de feestdagen, en bovendien
al die lagen kleding waardoor alles toch niet zo nauw komt.
Maar in januari is de zomer nog ver weg en voor je het weet is het april en denk je:
En nog een stukje verder is het opeens die eerste zomerdag
dat je een korte broek of een jurkje aan wilt trekken..
en je je realiseert: nu ben ik eigenlijk een beetje te laat! :)
Of niet, want als je sommige advertenties moet geloven:
'in 14 dagen strak de zomer in', 10 kilo kwijt in 10 dagen...
hmmmm, zou het?
Anywayyyyyyyyyyyyyy,
Vandaag deed ik dus gewoon weer eens wat (buikspier)oefeningen.
Door de jaren heen doe ik die best regelmatig:
soms met een regelmaat van 3 keer in de week
en soms zit er wat langer tussen.
Ondanks dat ik er bijna nooit zin in heb, voelt het toch altijd heel goed
om te doen én als ik het gedaan heb.
Gewoon even op de grond, even met wat gewichten..
om er geen apart moment voor te hoeven nemen dacht ik laatst:
ik kan het natuurlijk ook gewoon beneden doen, terwijl Annejet speelt.
Maar die vond het veel te leuk om bovenop me te gaan hangen en klimmen
dus dat werd het niet helemaal..
Altijd neem ik me dan ook weer voor om het nú écht vaker te doen,
maar vandaag denk ik:
vandaag heb ik gewoon m'n oefeningen gedaan!!
En fietste ik ook nog eens heen en weer naar Zevenhuizen,
dat was eigenlijk nog veel lekkerder zo in de zon.
Moraal van het verhaal?
Nou ja, eigenlijk gewoon dat het lekker was om in beweging te zijn...
en wie weet, over 14 dagen....?!?!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten